体調管理
入院 4日目 朝食

とりあえず、ご飯の写メばかりですみません。
ベッドとトイレ以外の行動が規制されております。
朝ご飯も美味しく頂きました。
今日も体重は減っています。
栄養士さんのお話しでは、ムリせずに、月に500gから1kg落とした方がリバウンド防止になるようです。
入院してからではなく、今月に入ってから3kgは落ちています。
ムリしてないからいーか。
しかし、やること無いのも辛い。
仕事したいんだけど、出来ない状況が悔しい。
耳鼻科の先生に
「大人の喘息は死にやすいから気を付けてくださいねー」
って言われた。
絶対に仕事はムリだ。
でも、ここでボーっとする事に慣れたくない。
他人の愚痴聞いてる場合じゃない。
帰してくれ。。。